"Las enfermedades cardiovasculares, como el ACV e isquémica cardíaca, tienen un factor de riesgo muy parecido a la hipertensión, diabetes, colesterol alto y tabaquismo", dice José Luis Aziz, profesor de cardiología de la Facultad de Medicina de la ABC y director de la Sociedad de Cardiología de San Pablo. "El tabaquismo facilita las infecciones respiratorias, como la neumonía, y además está relacionado al cáncer de pulmón y tráquea".

De acuerdo con la OMS, los factores de riesgo relacionados con la conducta (alimentación inadecuada, sedentarismo, tabaquismo, uso nocivo de alcohol) son responsables de cerca del 80 por ciento de las enfermedades coronarias y cerebrovasculares. Estrés, envejecimiento de la población y males hereditarios completan la lista.

Aunque existan factores no moficicables (sexo, edad y carga genética), hábitos saludables pueden reducir las estadísticas. Entre ellos están mantener una dieta equilibrada, practicar actividad física, no fumar, evitar el exceso de bebidas alcohólicas, ir al médico periódicamente, controlarse la presión y el colesterol.